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Vidéos : la boutique, c'est quoi ?

Pas le temps de venir à la salle cette semaine ? Ou bien envie de pratiquer avec moi dans le confort de chez vous ?

Vous pouvez pratiquer gratuitement en vidéo, via ma chaîne You Tube "Floyogandvibes" où je poste des séances de 30 min environ plus ou moins régulièrement, selon mon emploi du temps :)

Vous pouvez également faire une séance complète avec moi d' 1H15 environ, et acheter la vidéo ici. Ce sont les replays des vidéos "phares" que mes élèves me demandent souvent notamment les séances sur les chakras.  Je vais également mettre au fur et à mesure des vidéos thématiques.

Attention je précise que les replays des vidéos "en live" n'ont bien entendu pas la même résolution que les vidéos enregistrées. Le son des vidéos quant à lui est d'excellente qualité car bien souvent c'est la voix qui guide. 

Je vous souhaite de belles pratiques !

Pilates Étirements
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